産前産後ケア・教室案内| 産婦人科・小児科・内科の加藤クリニック

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産前産後のサポート・教室


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お知らせ


教室(産前)
  • 妊娠初期クラス

    妊娠初期に特に注意したい感染症のお話、栄養と体重管理、妊娠中の心得についてお話します。

    場所
    オンライン開催
    日時
    第4土曜日 14:00~15:00
    対象
    妊娠17週までの方
    担当
    医師
  • 妊娠中期クラス

    妊娠中のマイナートラブルや乳房ケア、妊娠中期以降に気を付けたい病気や症状についてお話します。入院時のお持物も実際のものをご覧いただきながら説明いたします。

    場所
    オンライン開催
    日時
    第2土曜日
    第1部 10:30~12:00/第2部 13:00~14:30
    対象
    妊娠18週~33週の方
    担当
    助産師・医師
  • 妊娠後期クラス

    分娩の流れを説明しながら、陣痛やお産の心構えをお話します。また、分娩時に大切な呼吸法も練習しましょう。受講料は無料です。来院時にご予約をお願いします。

    場所
    オンライン開催
    日時
    第2火曜日
    第1部 10:30~12:00/第2部 13:00~14:30
    対象
    妊娠34週以降の方
    担当
    助産師
  • 栄養指導クラス

    ママにとっても赤ちゃんにとっても、大切な食事。妊娠高血圧症候群や貧血の予防、上手なウエイトコントロールの仕方などよりよい食事の摂り方について栄養士が指導いたします。

    場所
    オンライン開催
    日時
    第3月曜日
    14:30~16:00
    対象
    妊娠初期~後期の方
    担当
    栄養士
  • マタニティヨガ

    ママの運動不足の解消に、そしてお産に臨むための体づくりや呼吸法の練習を目的とします。妊娠中期、妊娠後期のクラスによって内容が異なります。開催時間にご注意ください。

    場所
    オンライン開催
    日時
    第2木曜日
    第1部(中期クラス) 10:30~11:30
    第2部(後期クラス) 13:00~14:00
    対象
    妊娠中期クラス:妊娠18週~33週の方
    妊娠後期クラス:妊娠34週以降の方
    持ち物
    お水、フェイスタオル
    担当
    インストラクター 小高由里子
    注意事項
    医師から安静の指示を受けている方は受講できません
教室(産後)
  • 産後のスリムヨガ

    産後の体の機能回復・引き締めに効果のあるヨガの教室です。ヨガを通して脂肪を燃焼する有酸素効果、体の芯から鍛えラインをきれいにするコアトレーニングの効果、 歪んでしまった骨盤を正常な位置に戻すトレーニング効果で、バランスのとれたプロポーションを作りましょう。受講料は無料です。お電話または来院時にご予約をお願いします。

    場所
    オンライン開催
    日時
    第1月曜日
    第1部 10:30~12:00
    第2部 13:00~14:30
    対象
    産後1~5か月のママ
    持ち物
    お水、フェイスタオル
    担当
    インストラクター 小高 由里子
  • ベビモグ(離乳食)教室

    初めての出産で、離乳食についてお悩みになっていませんか?初めてのママの為に離乳食の進め方について、基本調理法や冷凍保存の仕方等、実演を交えて。

    場所
    オンライン開催
    日時
    第4木曜日 13:30~15:00
    対象
    産後4~10か月のママとベビーちゃん
    担当
    栄養士
  • ママぴよ倶楽部

    産後1~3ヶ月位のママさん方と一緒にティータイムをしませんか。当院では産後のメンタルケアも大事にしています。育児の喜び、不安や悩み等を看護スタッフ、栄養士を交えて語り合いましょう。参加費は無料です。事前にご予約をお願いします。

    場所
    オンライン開催
    日時
    第1金曜日 10:30~11:30
    対象
    産後1~3か月のママとベビーちゃん
    担当
    看護スタッフ・栄養士
産前産後ケア
  • 母乳相談

    赤ちゃんが吸ってくれない、母乳が出ているかわからない、痛みや傷が辛い、そろそろ断乳(卒乳)したい、など母乳に関する悩みをご相談ください。

    日時
    9:00~13:00(最終受付12:00)
    予約制
    お電話にて、ご予約下さい。
    担当
    IBCLC取得助産師
    料金
    料金については、お問い合わせ下さい。
    持ち物
    母子手帳、保険証、オムツ交換のセット、赤ちゃんの着替え、フェイスタオル(80×30cmぐらいのサイズ。1枚は白)
    注意事項
    出来るだけ赤ちゃんとお越し下さい。発熱・痛みなどの症状がある場合、医師の診察が必要となります。
  • 鍼灸トリートメント

    一人ひとりのお身体の状態・お悩みに合わせて施術を行うオーダーメイドの院内トリートメントです。妊娠中の方はもちろん、妊活中、産後の方も対象です。施術では、鍼とお灸を用います。状態によっては刺さない鍼やオイルトリートメントを使用していきます。痛みが苦手な方やセルフケアでお悩みの方もご相談ください。

    日時
    毎週土曜日 9:30~17:30(最終受付16:00)
    担当
    鍼灸師 山形典子
    対象
    妊活中の方、妊娠中の方、産後の方
    持ち物
    お着替えをご用意しております
    料金
    初回 鍼灸(90分)5,000円+初回料 肩こり、腰痛、むくみ、坐骨神経痛、つわり、腱鞘炎、更年期障害、不眠、冷え症、不妊、眼精疲労
    2回目以降:鍼灸 指圧(60分)5,000円 特にコリの強い方、痛みが強い方
    2回目以降:鍼灸 オイル(60分)6,000円 リラックスしたい方、むくみが強い方
    2回目以降:逆子 鍼灸(30分)3,000円
    注意事項
    健診や診察と同日の施術は致しかねます。ご予約日にご注意ください。
骨盤ケア/火曜クラス・木曜クラス

骨盤は私たちの体を支える大切な要を担っています。生活様式の変化などから、近年、骨盤ケアの重要性が言われています。骨盤整体ではバキボキと鳴るような痛い施術はいたしません。妊娠中または出産間もない体の変調に十分に配慮しながら、リラックスした雰囲気で行います。

※施術に集中していただくため、畏れ入りますが原則お子様の同席はご遠慮ください。
  • 火曜クラス(産後の方、一般の方)

    産後の方へ妊娠・出産を通してダメージを受けた骨盤周りのケアを行っていきます。また妊娠をご希望の方や、当院婦人科にかかりつけの方で体の不調にお困りのことがございましたらご相談ください。

    日時
    毎週火曜日 14:00~18:00
    担当
    助産師 沼田志保
    対象
    産後の方、妊活中の方、婦人科に通院中の方
    持ち物
    布タイプのハンカチ(タオル地不可)、骨盤ベルトやさらし、着替え(必要な方)
    料金表
    ・産後の骨盤全身調整コース(120分)8,000円
    産後の方で体に痛みが有る方、体型を戻したい方
    ・一般整体コース(60分) 5,000円
    妊活中の方、婦人科に通院の方(生理痛、四十肩、肩こり、腰痛、尿もれ、坐骨神経痛、ぎっくり腰、股関節痛など)
    ・一般整体じっくりコース(90分)7,000円
    妊活中の方、婦人科に通院の方(生理痛、四十肩、肩こり、腰痛、尿もれ、坐骨神経痛、ぎっくり腰、股関節痛など)
  • 木曜クラス(産前の方)

    骨盤整体を初めて受ける妊娠中の方には始めに「骨盤ケア」を受講していただきます。骨盤ベルトの使い方や体操などセルフケアについて指導いたします。その次のご予約から「骨盤整体」を施術いたします。スムーズなお産を目指し、産後の体づくりに向けた内容です。

    日時
    第1木曜日 9:30~17:00
    担当
    助産師 横尾真里奈
    対象
    妊娠12週以降の方(医師から安静の指示をされている方は施術不可)
    持ち物
    普段ご使用の骨盤ベルトまたはさらし(着用してきてください)
    料金表
    ・骨盤ケア教室(60分)1,000円
    骨盤ケアや骨盤整体が初めての産前産後の方
    ・妊娠中の骨盤整体(60分)4,000円
    妊娠中の不快症状のある方(ツワリ・むくみ・股関節痛・恥骨痛・腰痛など)
  • アロママッサージ

    入院中の産後のケアの一環として、ご希望の方にアロママッサージの施術をご案内しています。アロママッサージを行うことで心身ともにリラックスすることができ、又、乳房のトラブルの予防や解消にも効果的です。費用は無料です。

OPENING HOURS

診療時間のご案内


●診療時間 ●休診日/日曜・祝日

AM9:00〜12:00
PM15:00〜18:00

※土曜は17:00まで