加藤クリニックでご出産の方へ
妊娠21週
乳房ケアについて
乳房ケアは、産後の授乳をスムーズにするために行うおっぱいのマッサージなどのことです。乳輪・乳首を柔らかくし、赤ちゃんが吸いやすい形を目指します。乾燥を防いだり、皮脂や汚れを落したりすることで、授乳の際の傷を防ぐ役割もあります。
乳房ケアはお腹の張りを引き起こすことがあります。お腹が張る、張り止めの薬を処方されているなどの切迫兆候がなければ、妊娠28週以降に行ってください。
※動画は当院の患者様限定のコンテンツです。動画の共有・再配布はご遠慮ください。
当院では、授乳(母乳、ミルク)の方法、授乳の手技、産後の生活のことなど、様々なアプローチから患者様へアドバイスしています。ぜひ、患者様のご希望をお聞かせください。患者様と赤ちゃんに合った方法を一緒に考えていきましょう。
骨盤ベルトの使い方
骨盤は体を支える要の存在です。妊娠中は子宮が大きくなるにつれて負担がかかるだけでなく、お産の準備としてホルモンの影響で骨盤周りの筋肉などが緩むため、腰痛や尿漏れなど骨盤周辺のトラブルが起こりやすくなります。
この動画では、当院の骨盤ケア教室の内容である「骨盤ベルトの巻き方」や「骨盤体操」の一部をレクチャーしています。
※動画は当院の患者様限定のコンテンツです。動画の共有・再配布はご遠慮ください。
この体操は逆子やお産を進めたいときに行うのもおすすめです。毎日コツコツ続けてみてください。 妊娠生活をより楽しく快適にしスムーズで楽しいお産ができる身体を目指して楽しく子育てができる元気な体作りのために骨盤ケアをしてみませんか。 内容をさらに知りたい方は、骨盤ケア教室の受講をご検討ください。
次回の来院について
基本的な妊婦健診を行います。
これに加え、里帰り出産(他院出産)の方は23週以降に血液検査を行います。血液検査については、6週に配信の妊娠初期検査に関する項目をご参照ください。
検査項目:血圧、体重、採尿、むくみチェック、超音波検査、末梢血液一般、血糖
なお、当院出産予定の患者様で、妊婦健診の間隔が2週間おきになる方を対象に、受付で次回妊婦健診のご予約をお取りいたします。お配りする希望表に予め次回の希望日をご記入の上、受付時にご提出ください。
- 初期
- 中期
